El estadounidense Aaron T. Beck, padre de la terapia cognitiva, un enfoque desarrollado en la década de 1960 que revolucionó la psiquiatría, murió el lunes.Es Noviembre, a los 100 años.
Murió en su casa en Filadelfia, noreste de Estados Unidos, dijo en un comunicado su hija Judith Beck, presidenta del Instituto Beck, quien ha capacitado a miles de profesionales en terapia conductual y cognitiva (TCC).
“Mi padre ha dedicado su vida a desarrollar y probar tratamientos para mejorar la vida de innumerables personas en todo el mundo que enfrentan problemas de salud., ella dijo. Realmente ha transformado el campo de la salud mental. “
Basado en el presente
A diferencia del psicoanálisis nacido de la obra de Sigmund Freud, que privilegia el papel del inconsciente y anima al paciente a relatar sus recuerdos, la terapia cognitiva se ancla en el presente. Durante sus primeros años como psiquiatra, Aaron T. Beck observó que sus pacientes a menudo expresaban pensamientos negativos (“Soy incapaz”), que luego llamó “Pensamientos automáticos”.
La terapia cognitiva, por tanto, anima a los pacientes a trabajar en cómo perciben las situaciones, identificando estos pensamientos para cambiarlos. Se les invita a probar estas transformaciones en la vida cotidiana. Este enfoque ahora se usa ampliamente en todo el mundo para tratar la depresión, pero también la ansiedad, los trastornos alimentarios, los trastornos de la personalidad u otros problemas psiquiátricos.
Previamente, “La idea era que si te sentabas y escuchabas y decías ‘Mhh … mh’, de alguna manera los secretos saldrían a la luz, El Sr. Beck le dijo al New York Times en 2000. Y te sentiste agotado por esta impotencia. “
“Creo que, en el fondo, soy pragmático”, agregó en la misma entrevista. “Si eso no funciona, no lo hago. “
Aaron T. Beck nació en julio de 1921 en Providence, Rhode Island, y se graduó de la Universidad de Brown y la Universidad de Yale. Ha escrito o es coautor de una veintena de libros.
Fundó el Instituto Beck con su hija en 1994, que desde entonces ha proporcionado formación en esta técnica a más de 25.000 profesionales sanitarios en 130 países. Más de 2.000 estudios han demostrado la eficacia de las terapias conductuales y cognitivas, según este instituto.
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