Decir que Teddy Riner es un ser excepcional es quedarse corto. Habiendo sido coronado campeón del mundo por undécima vez este fin de semana, es, junto con la selección francesa de balonmano, uno de esos rarísimos campeones cuyas hazañas nosotros, el público y los medios lamentablemente tendemos a trivializar. Tras esta nueva coronación, Riner recordó que hubo “Nunca es una medalla fácil” y que la habia ido a buscar “en la mente”.
Desde que era un adolescente en el Insep, Riner ha trabajado con la psicóloga Myriam Salmi. De ella dice que lo tiene “músculo del cerebro” y reconoce su papel clave en su éxito. La psicología se ha unido a la nutrición, la fisiología, la biomecánica y todas las demás disciplinas en el corazón de la preparación y recuperación de los atletas. Este arsenal médico y científico se ve ahora reforzado con las neurociencias.
mantén tus habilidades
Marginales, incluso consideradas ciencia ficción en el deporte de alto nivel cuando comencé a registrar la actividad cerebral de los jugadores de fútbol a principios de la década de 2000, las interfaces cerebro-máquina ahora son muy populares en el deporte de alto nivel para el neurofeedback.
Esta técnica consiste en analizar y visualizar la actividad cerebral en tiempo real con inteligencia artificial. Los beneficios son significativos para la concentración, la relajación, el manejo del estrés, la carga mental, pero también para optimizar la coordinación sensoriomotora y la toma de decisiones.
Tom Brady, leyenda del fútbol americano, el único ganador de 7 Super Bowls, el último de los cuales con más de 40 años, utilizó la ciencia del cerebro para mantener sus excepcionales habilidades de coordinación ojo-mano.
optimización del rendimiento
Siempre a la vanguardia, los equipos de fútbol profesional de Inglaterra, España e Italia adoptaron el neurofeedback después de la Copa del Mundo de 2006. Un artículo del “Wall Street Journal” reveló entonces que Italia, ganadora del evento, utilizó esta neurotecnología para mejorar la concentración y el manejo de las emociones. .
En 2020, en la revista “Nature Scientific Reports”, un equipo internacional de científicos publicó un estudio emocionante. Exploraron marcadores cerebrales de atención visoespacial en porteros. Los indicadores neurocientíficos que identificaron permiten el desarrollo de nuevas técnicas para optimizar el rendimiento.
Ante los problemas de control emocional durante la final de 2006 y el resultado de la tanda de penaltis de 2022, la selección francesa de fútbol debe mirar hacia el lado de la neurociencia para prepararse para los próximos partidos.
Los atletas no son los únicos que usan neurofeedback para controlar su salud mental y mejorar su rendimiento. Cada vez más grandes líderes lo han adoptado para fortalecer y proteger sus cerebros. Al igual que Riner, entendieron que ganar es una (neuro)ciencia.
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