Manchester City: rutina diaria, sueño, medicina antiestrés… Hland habla de su vida como cyborg

Muy exitoso con el Manchester City, Erling Hland pone todas las posibilidades de su lado para triunfar. Medicina antiestrés, estilo de vida, el delantero noruego impone una disciplina férrea.

Erling Hland (22) a menudo se compara con un cyborg. No son sus 27 goles en 24 partidos desde que llegó al Manchester City lo que demuestra lo contrario. Pero para tanto éxito, el delantero noruego no deja nada al azar e impone una férrea disciplina digna de los más grandes campeones.

Una vida diaria perfectamente estructurada

En una entrevista con GQ Deal, el nórdico contó su día típico. Un día a día dictado por el fútbol y sólo por el fútbol. Realmente no hago mucho. Me despierto por la mañana, desayuno y me dirijo al centro de entrenamiento. Después de eso, tengo mi tratamiento, mi recuperación, mi cuidado. El día casi ha terminado. Me voy a casa, me relajo y me preparo para el próximo entrenamiento, ceno y me voy a dormir. reveló el escandinavo.

Dormir es todo un procedimiento para Skyblue. Además de acostarse muy temprano para mantenerse en forma durante el día, el exjugador del Borussia Dortmund se acuesta con unas gafas con filtro de luz azul para un sueño óptimo. Para mí, quizás lo más importante en la vida es dormir. No dormir demasiado, pero tener un sueño de calidad. Continuó el internacional con 21 conquistas en 23 partidos internacionales.

Un remedio antiestrés

Y cuando no duerme, el Ciudadano medita. La meditación es algo muy bueno para relajarse, para tratar de no pensar demasiado. Porque el estrés no es bueno para nadie. Odio estar estresado y trato de no estarlo. El concepto de meditación es tratar de deshacerse de tales pensamientos. Es realmente individual, pero para mí funcionó muy bien. Hland concluyó. De ahí su extraordinario rendimiento…

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